Mijn naam is gwenny
Klaar voor jouw doorbraak en om weer helemaal tot leven te komen?
LEEF is er om je weer helemaal in lijn met jezelf te brengen. Zo binnen, zo buiten. Zoveel van ons potentieel blijft onderdrukt of krampachtig verborgen, terwijl het ons grootste verlangen is om helemaal te mogen ZIJN. Je wordt geholpen om je eigen innerlijke schatkist te openen en aan te boren. Via een bubbly aanbod van doorleefd energiewerk, pittige (natuur)coaching, verlossend lichaamswerk en bewustwordingsactiviteiten gaan we samen op avontuur. Vanaf nu mag jij weer BELEVEN i.p.v. overleven! Als levenslustige zonnestraal, ondernemende ziel, energieke lichtvonk en holistisch consulent vergezel ik je graag op deze boeiende reis. Je kan mij vrij bellen, berichten, … hier mag je MENS zijn.
Oha 😉
Gwenny Verhoye
Blogs
Inspirerende blogs met ripple effect.
Aanbod
Benieuwd wat we voor jou in petto hebben?
Kalender
Ben jij er ook bij?
Kijk en luister
Video’s en podcasts vol inspiratie en inzichten.
Contact
Contacteer LEEF voor meer info of om een afspraak te maken.
Wat is een leefsessie?
Op maat gemaakt voor jouw noden, vragen, moeilijkheden. Gesprek brengt ‘boven water’ wat voor jou prioriteit is. Maar praten werkt vooral op het niveau van het denken (cognitief), waar onze westerse samenleving rond is opgebouwd. Dus voegen we er nog een extra verdieping aan toe: het realiseren en beléven van die dagelijkse realiteit waar je zo naar verlangt. We doen Innerlijke Grote Schoonmaak én tegelijk duiken we het Creatieproces in: om te zorgen dat jij zo vlot als mogelijk kunt gaan genieten van jouw frisse, schone lei. Bij Leef bieden we 3 soorten sessies aan: healing/energiewerk, lichaamswerk en natuur. Vanuit mijn ervaren achtergrond in zowel Tibetaans (Drisana), Japans (Reiki) als Egyptisch energiewerk (F. Shakti) en Acces Bars, wordt volledig op maat voor jou gewerkt. Lichaamswerk brengt je weer helemaal in verbinding met je lichaam via ademwerk, Pilates en een variatie aan methodieken in trauma release en ontspanning. Natuur houdt in dat we ons onderdompelen in de natuur en haar (jouw) diepe wéten om de antwoorden die je zoekt op een doelgerichte en luchtige manier te laten ontstaan. Misschien heb je zelf een lichte voorkeur voor één van de 3 soorten Leefsessies. We bekijken samen wat jou best vooruit helpt, tijdens een ontspannen startsessie. Telefonisch kennismaken is kosteloos. Een leefsessie gaat live door hier of op locatie (aan huis en online kan ook). Toegankelijk voor alle leeftijden.
Voor wie is een leefsessie?
Een leefsessie is voor jou, als je:
✔ wil erkennen dat het op dit moment helemaal niet zo lekker loopt in je leven of dat je voortdurend onder stress staat. Misschien heb je nood aan ontspanning en connectie met jezelf. Ervaar je lichte uitdagingen. Of gaat het verder en heb je stevige moeilijkheden, zwaarte, rouw, een emotionele rollercoaster, terugkerende uitdagingen waar tot nu toe niemand je mee kon helpen, … wie weet wil je hier zelfs liever niet meer zijn op dit moment.
✔ bereid bent om jouw deel van de verantwoordelijkheid op te nemen in je leven en hiervoor de nodige stappen te zetten, maar misschien nog niet goed begrijpt hoe je dat kan doen.
✔ bereid bent om open te bloeien tot wie jij oprecht wil zijn, wetend dat dit geen ‘aan/uit-schakelaar’, maar een levenslang proces van moedige, consequente stappen is. Een beetje interesse hebben in zelfontplooiing is leuk, maar dat helpt je alleen doorzetten wanneer het makkelijk gaat en oppervlakkig blijft. Commitment maken op jezelf betekent: ook en vooral doorgaan wanneer het confronterend, diepgaand en pittig wordt. Commitment is een must.
Hoe verloopt een sessie?
No stress, beautiful Soul. Bijkomende details kan je hiernaast lezen per onderdeel. Even meegeven wel: de behandelingen stellen geen medische diagnose en behandelen noch genezen ziekte: ze zijn geen vervanging van medicijnen of een bezoek aan de arts.
1. Kledij
Draag comfortabele kledij, zodat je optimaal kan genieten en ontspannen. Voor healing/energiewerk hou je je kledij aan. Bij lichaamswerk is makkelijk zittende kledij en een iets sportievere outfit wel aan te raden. Voor natuur kies je best passende kledij volgens de weersomstandigheden.
2. Aanraking
Voor healing/energiewerk is aanraking van het lichaam nodig, tenzij bij afstandswerk via online sessies. De intieme delen worden NIET aangeraakt. We werken in een veilige, vertrouwelijke setting met respect voor de lichamelijke integriteit.
3. Duur en indeling
Een leefsessie bestaat uit een rustige intro, een ontspannen babbel en daarna 50-60 minuten beleving: healing, lichaamswerk of natuur, zoals we voor jou persoonlijk hebben gekozen. Tijdens onze eerste ontmoeting wordt uitgebreid info gegeven over alle onderdelen. Tot slot overlopen we nog even alles wat aan bod kwam en kan je rustig weer in actie komen om je dag of avond verder te zetten. Een leefsessie duurt 1,5-2 uur in totaal.
4. Vragen
Heb je vragen tijdens de sessie, stel ze vrij! Heb je vragen tussen sessies door? Durf uitreiken, ermee rekening houdend dat een antwoord steeds binnen de 48 uur komt.
5. Nazorg
Achteraf is het aangewezen om een paar dagen meer water dan gewoonlijk te drinken. Om wat extra rust en zelfzorg in te bouwen. Zelfontplooiing en behandelingen brengen heel wat in beweging, omdat diepere levensthema’s en (verstopte) pijnstukken worden aangeraakt. Deze innerlijke ‘grote schoonmaak’ maakt je weg vrij om moeitelozer (in flow) te leven. Wees mild voor jezelf. Durf steeds opnieuw uitreiken voor hulp. En weet dat ik met de grootste zorg te werk ga en hiervoor een heel brede en diepgaande waaier aan kwalificaties heb behaald (naast heel wat jaren ‘veldwerk’) zodat jij in goede handen bent.
Bundel
Kies je voor de LEEFBUNDEL? Prachtig plan! Het helpt je op kortere tijd een heel wat krachtiger MOMENTUM te krijgen. Een krachtig momentum = een krachtige lancering in de juiste richting. Het voordeel van de leefbundel is dat je een waaier aan boeiende invalshoeken krijgt aangereikt, die niet noodzakelijk aan bod komen in de losse sessies. Het levert je een diepgaande ervaring van waaruit je nog jarenlang (eeuwen?) kunt putten om je leven te verrijken en om samen met je dierbaren te SHINEN! Bovendien kan je het ook samen met een vriend(in) volgen, of met je partner, je kind (vanaf 15 jaar en ouder), …
Wens je op een andere locatie dan hier af te spreken?
Dat kan: weet dat verplaatsingskosten in dat geval NIET zijn inbegrepen in de prijs van de bundel.
Leefbundel 8 weken
Ben je toe aan die krachtige impuls die jou en je leven op het juiste spoor zet vanuit wie je werkelijk bent?
Meer details
Waarom werkt ons leven op sommige vlakken niet? Wat loopt er moeizaam en waarom? Je gaat weer ontdekken wat je vanuit je hart verlangt en leert meerdere vaardigheden en tools om steeds weer naar je innerlijke (werkelijke) zelf te kunnen terugkoppelen. Zo leer je stap per stap weer trouw te zijn aan wat jij graag wilt en verlangt. Dit programma geeft je de kick-start waar je zo naar verlangt om jouw unieke pad te gaan volgen.
€885
excl. BTW
Over Mij
Na een woelige kindertijd en jeugd, heb ik me vragend en zoekend een weg gebaand en trok ik op avontuur…
“Human Design? Nooit eerder van gehoord. Klinkt modern. Astrologie? Hmmm. Toch geprobeerd. Eigenlijk als cadeau gekregen van mijn lieve vriendin. Wat een fantastisch cadeau. Ik heb er geen minuut spijt van. Ik kreeg een verbluffend nauwkeurige spiegeling van hoe ik zelf in mekaar zit. Sommige dingen van de analyse waren pijnlijk scherp, andere een enorme verlichting. Wat heerlijk om iemand die je helemaal niet kent zo gedetailleerd over jezelf te horen vertellen.
Zeker weten: Gwenny kent me beter dan ikzelf. Ik krijg feilloos feedback over wat me drijft, waar mijn krachten en pitfalls zitten, hoe ik deze kan gebruiken om sterker en meer mezelf te zijn. Ik viel echt achterover. Nu ik terug rechtop zit, gebruik ik deze kennis elke dag.
Dank je, Gwenny!
Bart Bohy, Dokter, Tongerlo
“Gwenny is klein van gestalte maar groot in kracht. Daadkrachtig leidt ze de mensen waarmee ze werkt naar inzichten en stappen vooruit in hun proces. Energetisch werkt ze daar waar het nodig is en begeleidt ze je op je reis zodat je veel sneller vooruit geraakt. Haar boodschappen zijn altijd helder en to the point en ze houdt altijd rekening met het integratieproces nadien. Ik kom altijd blijer en lichter buiten en heb al veel aan haar kennis gehad. En ik heb haar dan ook al meermaals aanbevolen.”
Jasmin Van Praet, Brugge
“Heerlijke rustige Pilates-sessie in de tuin – perfect om te ontspannen en terwijl toch een workout! Aanrader!”
Sarah De Hulsters (Pilates)
Testimonials
“Ik volgde bij Gwenny het Momentum-programma.
Het heeft me geholpen om met vallen en opstaan dichter bij mezelf te komen, door de weerstand heen te gaan en er toch durven voor gaan! Een nieuw leven tegemoet met al mijn moed!”
Anonieme vijftiger, 2022, West-Vlaanderen
“Energiewerk bij Gwenny: ze weet op de meest zachtaardige wijze de juiste knopjes in te drukken voor een reset van body & mind, een ME-time dat voor de rest van de dag nazindert en de meest rusteloze gedachten kalmeert. Heerlijk!”
Liselotte Dereeper, eigenares yoga-studio, West-Vlaanderen
“Ik ga nu bijna een jaar elke maand naar de praktijk Leef bij Gwenny. Zij is voor mij de persoon die mij bij staat in mijn persoonlijke groei. Ze voelt mij goed aan, geeft mij meer zicht op de onderwerpen die mij blokkeren, stelt de juiste vragen en biedt mij de nodige hulpmiddelen om tot de persoon te komen die ik wil/hoor te zijn.”
Bert Hellin, Antwerpen
“Bedankt voor de prachtige ervaring. Voor mij een eerste kennismaking en het zal zeker niet de laatste zijn. Je voelde perfect onze groep aan en zorgde voor een ontspannen, doch inspannend uur waarin we ons zowel verbonden met elkaar als één met onszelf voelden.”
Virginie Audenaert (groepsessie Pilates)
“Heel fijne les! Mooi opgebouwd, van rust tot intense houdingen en dan eindigen in savasana, heerlijk ontspannend. Achteraf had ik echt een goed en herboren gevoel! Ik zou het iedereen aanraden.”
Yanne Wintein (Pilates)